朝 ― 2007/02/26 23:33
最近、朝目覚ましですぐに起きれなくなってきた。これまでは、5時間寝れば十分だったが、最近はすぐに目覚ましを止めてしまい、2度寝することが多い。6時間ぐらい寝たいと体は思っているのかもしれない。
幸い、一度も完全に寝過ごしたことはないが、いったん目覚ましをとめてしまったら、つぎにいつ起きられるか不安。
明日は、7時の飛行機でロンドンに向かうため、5時におきる予定。寝坊しないようにしたい。
最近、朝目覚ましですぐに起きれなくなってきた。これまでは、5時間寝れば十分だったが、最近はすぐに目覚ましを止めてしまい、2度寝することが多い。6時間ぐらい寝たいと体は思っているのかもしれない。
幸い、一度も完全に寝過ごしたことはないが、いったん目覚ましをとめてしまったら、つぎにいつ起きられるか不安。
明日は、7時の飛行機でロンドンに向かうため、5時におきる予定。寝坊しないようにしたい。
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